Leta i den här bloggen

onsdag 27 april 2011

Dagens träning

Trodde att jag höll på att bli sjuk igårkväll eftersom jag drabbades av världens huvudvärk. Sjukt jobbigt men imorse kände jag ingenting så det var nog inget allvarligt. Har hållt på och rensat ut lite idag, sånt som kan säljas lades ut på Facebook på Loppissidan. Hoppas att jag kan bli av med en del :)

Annars har jag varit en duktig Lina och varit och tränat! Såhär såg dagens upplägg ut:

Cyklade 2 mil på ca 65 min (vilket jag är väldigt nöjd med)

20 min styrka

20 min powerwalk

Cyklade till och från. Ca 1 km.

Nu ska jag hoppa in i duschen medan min grekiska pyttipanna blir klar i ugnen :) Ikväll blir det tvätt av typ alla mina kläder och såklart Greys Anatomy vid 21.00.

Inga kommentarer: