Ja, det gick ju inte så bra med min maj-challenge. Den innebar ju att jag skulle träna 4 dagar i veckan i hela maj men så kom sjukdom och annat i vägen så en vecka blev det ingen träning alls och en blev det bara 2 pass. Men nu har jag ryckt upp mig och tagit tag i det igen. Igår blev de cykelturer fram och tillbaka till mamma vilket blev sammanlagt 5 km.
Idag stod det gym på schemat och passet blev såhär:
35 min cykel, lite mer än 1 mil
20 min styrka
40 min powerwalk
cykelturer till och från.
Nu väntar jag på att Anders ska dyka upp så vi kan gå och fika, jag är grymt kaffesugen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar