Till salu: En jävligt jobbig rygg som gör ont med tillhörande nacke (något sned och defekt). I stort behov av renovering men inget inte en skicklig kiropraktor kan fixa. Budgivningen startar på 100 :-. Någon som är intresserad? Eventuellt byte mot hel och frisk rygg går bra.
//Lina
tisdag 5 april 2011
Dagens träning
Dagens träning blev:
25 min crosstrainer
30 min styrka
40 min powerwalk på bandet
+ cykelturer till och från gymmet.
Som ni ser blev det inte två timmar som jag drog till med imorse men eftersom jag varit sjuk så länge är det nog bäst att börja lite lugnt. Men det kändes jättebra idag och jag hade inte tappat så mycket sen sist utan kunde ha samma vikter som sist.
Nu ska jag se Desperate Housewives och dricka en kopp ingefärste. Ha det bra darlings!
//Lina
25 min crosstrainer
30 min styrka
40 min powerwalk på bandet
+ cykelturer till och från gymmet.
Som ni ser blev det inte två timmar som jag drog till med imorse men eftersom jag varit sjuk så länge är det nog bäst att börja lite lugnt. Men det kändes jättebra idag och jag hade inte tappat så mycket sen sist utan kunde ha samma vikter som sist.
Nu ska jag se Desperate Housewives och dricka en kopp ingefärste. Ha det bra darlings!
//Lina
Nu köör vi!
Idag känner jag att förkylningen har försvunnit så pass mycket att det är dags för ett litet träningspass. Jag har ju kört på långpromenader både i lördags och igår och det kändes bra så jag hoppas att jag inte förvärrar något. Vägrar bli mer sjuk på väldigt länge!
Hur som helst, jag har ju fått lägga alla mål och planer åt sidan och fokuserat på att bli frisk istället. Men nu jävlar är det hårdträning som gäller för om 2 veckor ska mitt första delmål vara uppnått. Det bara ska det. Jag ska ju va i toppform den 1:a Juni och tiden står ju inte still bara för att jag gör det så nu är det minst 2 timmar om dagen som gäller. Tur att jag tycker att det är roligt :)
//Lina
Hur som helst, jag har ju fått lägga alla mål och planer åt sidan och fokuserat på att bli frisk istället. Men nu jävlar är det hårdträning som gäller för om 2 veckor ska mitt första delmål vara uppnått. Det bara ska det. Jag ska ju va i toppform den 1:a Juni och tiden står ju inte still bara för att jag gör det så nu är det minst 2 timmar om dagen som gäller. Tur att jag tycker att det är roligt :)
//Lina
måndag 4 april 2011
Vår!
Ingen har väl missat det underbara vädret som uppenbarade sig idag? Jag har redan varit ute på en timmes promenad men jag tror att det får bli en till om en stund, så himla skönt! Dessutom börjar evighetsförkylningen att ge upp så snart blir det att köra igång med träningen igen. Är så peppad!
Helgen var btw riktigt bra. I fredags var vi hemma och tog det lugnt, ingen av oss orkade göra nåt speciellt. På lördagen åt vi lunch hos pappa, jag fick min cykel som passade perfekt. Thank you daddy! På kvällen blev det utgång med Jill och Linnea, väldigt trevligt att få lite kvalitetstid med mina brudar och jag tror inte att jag har dansat så mycket på flera år. Tyvärr blev det lite för många fisherman för mig. Men det är sånt som händer. Söndagen var hård. Jag börjar nog bli gammal för jag kände mig som nåt som blivit överkört. Jocke kom hit och tog en kaffe, så himla kul att träffas igen! Det blir u inte så ofta när man bor så långt ifrån varandra men vi ska försöka få till en liten resa ner till götet snart.
NU! Ska jag ta tag i en jävligt tråkig uppgift så jag kan bli klar med den här kursen. Sen ska jag gå ut en sväng igen.
//Lina
Helgen var btw riktigt bra. I fredags var vi hemma och tog det lugnt, ingen av oss orkade göra nåt speciellt. På lördagen åt vi lunch hos pappa, jag fick min cykel som passade perfekt. Thank you daddy! På kvällen blev det utgång med Jill och Linnea, väldigt trevligt att få lite kvalitetstid med mina brudar och jag tror inte att jag har dansat så mycket på flera år. Tyvärr blev det lite för många fisherman för mig. Men det är sånt som händer. Söndagen var hård. Jag börjar nog bli gammal för jag kände mig som nåt som blivit överkört. Jocke kom hit och tog en kaffe, så himla kul att träffas igen! Det blir u inte så ofta när man bor så långt ifrån varandra men vi ska försöka få till en liten resa ner till götet snart.
NU! Ska jag ta tag i en jävligt tråkig uppgift så jag kan bli klar med den här kursen. Sen ska jag gå ut en sväng igen.
//Lina
fredag 1 april 2011
Irriterad!
Men gud! Hur svårt är det för människor att hålla det de lovar? Jag är så trött på att höra "jag gör det nästa vecka", "Du får besked imorgon" och "du får svar om ett par dagar". Säg inte det om du inte menar det. Varför ska det vara så förbannat svårt att bara göra något om man säger det? Vist, alla glömmer och det är helt ok men att upprepade gånger strunta i att göra det man lovar? Inte ok. Och att låta bli att svara på frågor som faktiskt är jävligt viktiga och skulle ta bort stora delar av min ångest? Absolut inte ok!
Jag verkar ha oturen att råka ut för sådana människor onormalt ofta för här händer ta mig fan aldrig nåt! Folk bara lovar och lovar och jag väntar och väntar. Men nu skiter jag i att vänta och gör allt själv istället, det är ju tydligen det man måste göra för att nåt ska bli gjort.
Hörde ett engelskt ordspråk häromdagen som jag tror löd såhär: Love one, trust few and always paddle your own canoe.
Det är väl så det ska vara antar jag.
//Lina
Jag verkar ha oturen att råka ut för sådana människor onormalt ofta för här händer ta mig fan aldrig nåt! Folk bara lovar och lovar och jag väntar och väntar. Men nu skiter jag i att vänta och gör allt själv istället, det är ju tydligen det man måste göra för att nåt ska bli gjort.
Hörde ett engelskt ordspråk häromdagen som jag tror löd såhär: Love one, trust few and always paddle your own canoe.
Det är väl så det ska vara antar jag.
//Lina
Men godmorgon på er då!
Filmen igår va såå bra! Den var mycket roligare än jag hade trott och så älskade jag miljöerna, engelsk överklass, som var hur fina som helst. Att Colin Firth gjorde rollen som kung George VI superbra gjorde ju inte saken sämre. Jag tyckte så synd om honom i början av filmen. Men jag ska inte avslöja mer, gå och se den själva.
Sushin på Gusto var jättegod, ångrade att jag bara tog 8 bitar för jag hade lugnt kunnat få i mig ett par till. Men jag kompenserade med popcorn och en liten schweizernöt till filmen sen hehe.
Tjejkvällen då? Jo jag hann med två butiker. Det var så sjukt mycket folk överallt. Bara kvinnor som trängdes och försökte roffa åt sig av reaplaggen. Har aldrig sett så mycket köer till provrummen (förutom på JC-rean 2006, helt sjukt). Jag köpte faktiskt ingenting men agerade smakråd åt syster yster.
Efter den här kvällen kan man kanske tro att jag skulle ha varit trött och somnat på två sekunder men icke. 02.45 kollade jag klockan sista gången och somnade en stund efter. Sen vaknade jag vid 6, låg vaken en stund, somnade och vaknade igen vid 9.30. Då gav jag upp och gick upp. Min dåliga sömn driver mig till vansinne.
Nu ska jag ta tag i mig själv och ta en dusch och plugga lite. Sen åker jag till Daniel för lite fredagsmys :)
//Lina
Sushin på Gusto var jättegod, ångrade att jag bara tog 8 bitar för jag hade lugnt kunnat få i mig ett par till. Men jag kompenserade med popcorn och en liten schweizernöt till filmen sen hehe.
Tjejkvällen då? Jo jag hann med två butiker. Det var så sjukt mycket folk överallt. Bara kvinnor som trängdes och försökte roffa åt sig av reaplaggen. Har aldrig sett så mycket köer till provrummen (förutom på JC-rean 2006, helt sjukt). Jag köpte faktiskt ingenting men agerade smakråd åt syster yster.
Efter den här kvällen kan man kanske tro att jag skulle ha varit trött och somnat på två sekunder men icke. 02.45 kollade jag klockan sista gången och somnade en stund efter. Sen vaknade jag vid 6, låg vaken en stund, somnade och vaknade igen vid 9.30. Då gav jag upp och gick upp. Min dåliga sömn driver mig till vansinne.
Nu ska jag ta tag i mig själv och ta en dusch och plugga lite. Sen åker jag till Daniel för lite fredagsmys :)
//Lina
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)