Så var det fredag igen!

Tiden går ju så sjukt fort! I alla fall när man har roligt vilket jag hade igårkväll, trots mina pms problem haha. Jag, Linnéa och Cajsa bakade Cupcakes hemma hos Cajsa som blev hur goda och fina som helst. Fick middag dessutom vilket alltid är uppskattat :)

Idag har jag inte så mycket planerat, ska åka och träna nu när träningsvärken har lagt sig. Fy fan vad ont jag har haft i mina magmuskler! Men idag är det dags igen, får se om min älskling följer med också. Ikväll blir det nog bara en myskväll hemma med lite god mat och kanske nåt gott vin. Jobbar ju imorn så det blir en lugn kväll.

Väntar på ett spännande paket som jag hoppas ska komma idag :)

PMS!

Alltså Pms måste ju vara den dummaste uppfinningen någonsin. Va fan ska det vara bra för? Hela den här dagen har gått åt till att vara sur på allt, byta kläder 2000 gånger för att jag är uppsvälld och ser helt gravid ut i allt och att känna mig allmänt ful och tjock. Vilket jag vet att jag inte är men försök säga det till min pms-hjärna.

Har försökt liva upp mig lite med en lunch på stan med min mor och genom att gå i butiker och kolla lite. Men jag bara störde mig på allt som var för litet, för stort eller för dyrt så det blev inga inköp och inte ens några undanläggningar.

Tänkte ringa och beställa tid hos frisören idag också men har inte kommit till skott för att jag är lat. Bläää.

Skulle fan behöva gå i ide under dessa dagar tills jag kan bete mig som folk igen.

Gooood Mooorning!

Eller ja, förmiddag är det väl nu i och för sig. Har hunnit med att gå upp, läsa ett par kapitel i Harry Potter, plocka ihop all tvätt, äta frukost med mamma och läsa lite bloggar.

Nu är det Hem till gården och efter det ska jag ge mig iväg och leta lite möbler. Ska ju ha ny säng och ny soffa till nya lägenheten och det är svårare än man kan tro att hitta något som passar både storleksmässigt, prismässigt och utseendemässigt. Vill ju ha en säng som är 120 cm minst, en 90 säng på två personer är inte ok. Sen vill jag ha en snygg och skön soffa, ingen som har en stående? I värsta fall får jag väl tvinga med mannen till Ikea som han gillar så mycket ;)

Ikväll blir det förhoppningsvis en promenad med Cajsa och Linnéa, det får räcka som dagens träning eftersom jag har grym träningsvärk efter igår. Men det är ju ett kvitto på att jag har ansträngt mig i alla fall :)

Gris-Lina?

Jag har haft en jättemysig kväll med Anders och Cajsa. Vi lagade pasta med skink- och svampsås som passade finfint ihop med ett glas Casas Patronales (CP) rosé. Väldigt trevligt och gott.

Nu är jag hemma och funderar på att städa lite. Tycker att jag städar jämt men ändå är det alltid stökigt nånstans. Nu är det köket och badrumsgolvet som är i stort behov av lite omvårdnad. Fattar inte att det går så fort att stöka till, hade ju lägenheten perfekt städad i fredags och nu är det dags igen. Är jag ovanligt grisig av mig eller vad är det frågan om?

Eller så är jag bara ovanligt känslig för när det är stökigt i mitt eget hem och jag måste va i det. När jag jobbar eller är borta mycket märker jag det knappt men nu när jag är hemma vantrivs jag verkligen när det inte är rent och fint. Sen älskar jag ju när det luktar rent och nystädat överallt. Är överhuvudtaget lite besatt av goda dofter.

Näe, nu får det bli ett städryck och sedan ska jag lägga mig och läsa. Ska börja om med alla Harry potter böckerna igen. Är inte alls nörd haha :)

Träning!

Idag tog jag mig tillbaka till gymmet efter en månads uppehåll. Har ju haft fullt upp med jobb och annat och träningen har blivit väldigt försummad den här sommaren. Trots detta har jag gått ner i vikt och står nu på 54,6. Bara 600 gr ifrån min idealvikt! Mycket är på grund av mitt jobb som är väldigt fysiskt vissa dagar, och lite beror nog på att jag lagt om min kost lite grann. Jag försöker att utesluta socker så mycket som möjligt och har också dragit ner rejält på kolhydraterna.

Men jag äter vad jag vill i helgerna och ibland unnar jag mig nåt gott i veckorna också, det gäller att hitta en balans och inte bli för slavisk. Ikväll är jag till exempel bortbjuden och då kommer jag självklart att äta av kolhydraterna som serveras, men i betydligt mindre mängd än innan.

Godis och andra sötsaker får vänta till helgen eller om jag blir bjuden som sagt, men då blir det mindre än förr när jag kunde äta hur mycket som helst.

Tillbaka till träningen!

Nu känner jag att det är dags att komma igång igen, delvis för att jag kommer att jobba mindre och för att jag inte bara vill vara "smal". Jag vill vara vältränad och ha snygga muskler som syns lagom mycket.

Dagens pass blev:

20 min crosstrainer
20 min cykel
20 min powerwalk med ganska mycket lutning på bandet
Mage, rygg och armar.

+ Promenader till och från. Gick en liten omväg så det tog ca 15 min varje tur.

Kändes bra men fan va jobbiga de första 10 minuterna var på crossen. Det märktes att jag varit borta ett tag. Men nu ska det bli 3 pass i veckan kombinerat med promenader med trevligt sällskap.

Mitt mål är att bli mitt snyggaste jag den här hösten och faktiskt så känns det som att jag är på god väg :)

Vill ni ha mer inlägg om hälsa/träning/kost kan ni väl gilla här nedanför och tycker ni att detta är aptråkigt att läsa om kan ni väl bara ogilla så behöver jag inte lägga nån större energi på dem. Det gäller alla inlägg, lite respons är alltid kul och kan ju ge en hint om vad ni vill läsa om.

Recept!

Börjar min comeback med att ge er receptet till en supersnabb, superenkel och faktiskt, ganska nyttig chokladmousse.

För två (ganska stora) portioner behöver du:

2 äggvitor
1,5 msk fruktsocker el. 2 msk strösocker.
2 msk kakao.

Vispa äggvitorna och sockret tills du får ett hårt skum, det ska gå att vända skålen uppochner utan att det ramlar ut.

Tillsätt kakaon och rör så att det inte finns några klumpar.

Upp i skålar/glas, garnera med något om du vill och ät!

Det går att ställa dem i kylen men inte mer än en timme för då sjunker de ihop.

Jag använde sötningsmedel istället för socker eftersom jag undviker socker och det gick lika bra. Man får ta lite extra bara.

Nu ska jag avnjuta detta tillsammans med en kopp kaffe :)

Back in business!

Efter min längsta bloggpaus någonsin är jag äntligen tillbaka. Har massa spännande att berätta för er men det får vänta tills imorgon för nu är jag för trött. Men jag bjuder på en bild på sommarens bästa köp. Utan tvekan haha.