Känner ni er försummade?

Idag har jag varit upptagen så det blir ett litet inlägg nu på kvällen. Har varit iväg och letat matbord i secondhandbutiker utan nån större framgång, det enda jag gillade var redan tingat så jag får fortsätta letandet imorn. Sen har jag varit och tränat också, det blev:

30 min cykel = 1 mil
17 min crosstrainer
20 min powerwalk
mage+insida lår
cyklade fram och tillbaka och nu har jag äntligen mätt upp sträckan och det är nästan exakt 1 km från mig till Actic. Vill ni också mäta en sträcka så är det jättelätt att göra på iform.se/route. Kul att se hur långt man går eller cyklar och inta har tillgång till typ GPS.

Nu har jag umgåtts en stund med min lilla bror och planerar att lägga mig i ett varmt bad och fixa med mig själv lite, det kan alltid behövas :P Och ikväll är det Grey's Anatomy!

Såhär:

Blev träningen idag

Cykel: 2 mil (65 min)

Styrka: 20 min (höjde vikterna idag igen, mycket stolt)

Powerwalk 15 min

Cyklade till och från ca 10 min.

Så nu är mina lår rätt möra kan jag säga. Men fan vad skönt det är att ha ett av veckans pass avklarade, det känns så bra. Jag tänkte köra 4 pass i veckan hela maj som en liten challenge till mig själv. Ska ju vara i mitt livs toppform i sommar. Så det så!

?????

Men vad är problemet med detta land!!?? Varför ska det snöa i maj för? Ja, jag vet att det inte är en katastrof och det har hänt förut men det är ju så jävla störigt! 3 gånger har jag varit på väg att gå ut och ta mig upp till gymmet (det blev inget igår p.g.a mensvärken från helvetet)och varje gång har jag vänt för att det börjat snöa/regna/hagla. Sen slutar det lagom till att jag börjat göra nåt annat. Men nu jävlar ska jag passa på så fort det blir uppehåll.

Ett tips till er som behöver inspiration till att börja träna eller ändra kosten är Josephines blogg. En härlig tjej som lyckats gå ner massor i vikt på ett sunt sätt och dessutom vågar bjuda på sig själv på ett sätt som är unikt. En av mina favoritbloggar :)Kolla in den!

Dag 10 – en låt som får dig att somna

Jag tror inte att det finns nån låt som får mig att somna faktiskt, jag hatar ju att somna till saker som TV eller musik. Jag vill att allt ska vara avstängt och tyst haha. Men det finns ju låtar som är perfekta att lyssna på innan man somnar för att varva ner. Detta är en av dem:

dag 09 – en låt du kan dansa till

Ja jag är ju inte den bästa på att dansa men jag tycker att det kan va så jävla roligt. Särskilt efter ett par fisherman haha. Den här är sådär helt perfekt kl 02.00 på Palladium. Och alla andra platser också.

Vichy

Jag är så trött på min tråkiga hy nu så jag planerar att köpa en ny hudvårdsserie. Just nu använder jag Clarins rengöring och den funkar bra men börjar ta slut så det vore trevligt med en nyhet. Jag har fått för mig att Vichys produkter ska vara bra, testade deras fuktkräm i höstas och gillade den jättemycket men det va ju bara ett test så jag fick ju aldrig veta om den fungerar på lång sikt. Så nu kollar jag med er: Har någon testat Vichys Normaderm serie och kan säga om den funkar eller om det är ett dumt köp? Är så trött på produkter som inte funkar, jag vill se skillnad.

Maj

Helt stört att vi redan är inne i maj månad. Jag fattar inte vart tiden har tagit vägen. Synd att värmen försvann för det är ju så himla fint väder, jag bara älskar solskenet! Det enda molnet på min himmel är att jag fortfarande inte har fått nåt sommarjobb vilket är fruktansvärt stressande. Men jag hoppas att allt löser sig så fort som möjligt. Annars tänkte jag skaffa F-skatt och börja sälja glass genom fönstret. En av många fördelar med att bo mitt i centrum haha.

Förövrigt så har helgen varit supermysig trots att jag jobbade både fredag och lördagkväll och inte hann träffa min älskling så mycket som jag skulle vilja. Man är ju inte så social när man har jobbat till 4 på morgonen och måste sova hela förmiddagen. Men det är nice att va tillbaka på Club 9 igen, trevliga kollegor och för det mesta trevliga gäster.

På söndagen var vi ambitiösa och lagade porterstek, hasselbackspotatis, sallad och så vaniljpannacotta med hallon till efterrätt. Såå sjukt gott! Skulle kunnat äta såsen med sked haha. Bjöd in mamma och Kent också som va väldigt imponerade av oss :)

Idag ska jag fortsätta leta jobb och så blir det en tur till gymmet i eftermiddag. Hoppas att ni får en bra dag ni med :)