What's up buttercup?

Jag vet att den här bloggen knappast vinner några priser för sina frekventa inlägg, men ett inlägg då och då är ju bättre än att lägga ner helt, eller vad tycker ni?

Sedan sist har jag bland annat hunnit med att åka på kurs på Systembolagets kursgård på Skarpö. Började med att bo en natt på Hotel Rica i Stockholm, älskar deras frukostbuffe.

Sedan blev det tre intensiva och lärorika dagar med Fördjupad Vinkunskap, har lärt mig massor och provat hur mycket som helst. Fantastiskt kul.

Nu då? Ja, livet rullar väl på som vanligt. Inget speciellt händer på ett par veckor, sen åker jag tillbaka till Skarpö på en ny kurs eftersom jag fått en ny "roll" på jobbet som administrativt ansvarig. Jättespännande och lite nervöst men jag har ju önskat mig mer kontorsjobb så jag är jättenöjd. Det känns bra på jobbfronten nu.

Något som känns mindre bra är att jag slappat till mig med träning/mat så nu borde jag verkligen skärpa till mig. Jag har slutat vara besatt av vad jag väger men när typ inga kläder sitter bra är det dags att göra något. Steg 1 är att sluta med allt "skräp". På senaste tiden har det blivit alldeles för mycket godis och sötsaker. Har haft en period när jag varit helt besatt av flingor men det får det vara slut med nu.

Träningsmässigt har det blivit en del promenader med Malin på kvällarna, men det är svårt att få till bra rundor när det blir mörkt så snabbt. Kör yoga en gång i veckan på jobbet (en kollega instruerar) vilket jag gillar supermycket. Ridning har det tyvärr inte blivit jättemycket av den senaste tiden eftersom Gillie varit skadad. Men nu ska hon sättas igång igen så förhoppningsvis blir det mer under hösten.

Ifall någon är intresserad kan jag visa dagens mat-planering:

Frukost: Kesella med hallon och solrosfrön

Lunch: Äggröra och bacon med sallad

Mellanmål: Proteinshake, äpple och kaffe

Middag: Färsbiffar, potatis (1-2), sås och sallad

Kvällssnack: 1 ägg och ½ avokado

Ska verkligen försöka hålla mig ifrån socker idag, det är ju alltid det jag har svårast för. 

Träningsplan för veckan:

Måndag: Powerwalk, 100 situps

Tisdag: Yoga

Onsdag: Rida

Torsdag: Powerwalk + 100 situps

Fredag: Vila

Lördag: Powerwalk

Söndag: Rida + Powerwalk

Hoppas verkligen att jag lyckas hålla detta nu, brukar ju alltid bli sjuk eller få jobba 12 timmars dagar när jag tänker ta tag i mig själv. Men förhoppningsvis blir det som jag vill nu. Satsar på att tappa ca 2,5 kg till den tredje november när jag fyller år. Det borde gå!

Nu kör vi!

Fredag 4/10

1) Vad åt du till frukost?
Special K red berries och ingefärste.

2) Lägg ut den senaste bilden du tagit på dig själv.

3) Vem fick du ditt senaste sms ifrån?
Mamma som informerade om att det är kanelbullens dag. Som om jag skulle glömt det?

4) Vilken färg har din dator? Alltså skalet???
Silver.

5) När var du arg senast?
Är lite arg varje dag haha. Men det går oftast över snabbt. Idag var jag arg när jag skulle till jobbet och Leon vägrade gå ut och så slog jag i huvudet i taket i sovalkoven, tappade nycklarna under sängen och blev sen. Men det ordnade sig :)

6) Ditt bästa minne från skoltiden?

Hela trean på gymnasiet var bra, det är den enda tiden i skolan som jag skulle vilja återuppleva.

7) Ditt sämsta minne från skoltiden?
Typ resten? Nej, men hela högstadiet hade jag kunnat radera. Vidrig tid.

8) Yoga eller löpning?
Jag gillar båda men yogan är lite mer min grej.

9) Spaghetti Bolognese eller Oxfilé Provencale?
Oxfilén. 

10) Vilka tidningar läser du regelbundet?
Älskar tidningar!! Gillar Plaza Kvinna, Elle, Solo, Damernas Värld och alla inredningstidningar.

11) Favoritkaraktär i deckare? 
Kommissarie Barnaby i Midsomer. 

12) Teveprogram du aldrig missar? 
Följer inget på tv just nu men streamar Pretty Little Liars, De Dejtbara och Gossipgirl.

13) Vem är du avundsjuk på?
Alla som är genuint lyckliga och nöjda med sina liv. Och alla med perfekt hy.

14) Din bästa revansch?

Haha, det är tyvärr för hemligt. Men 

15) Din bästa chef ever respektive din sämsta?
Jag gillar den jag har nu och den sämsta måste varit den som sade upp sig efter en vecka och ville ha jobbmöten på ishallens parkering.

16) Mat som du aldrig någonsin kommer att äta? Orsak?
Inälvsmat. Behövs det någon orsak?

17) Offentlig person som du skulle vilja ta dig ett snack med?
Lars Winnerbäck. Skulle förmodligen göra bort mig totalt och typ fria till honom men det kunde ju bli kul. 

18) Kaffe eller te?
Båda. Te på morgonen och kvällen och kaffe på dagen. Kaffet ska vara med mjölk och tet utan. Mycket viktigt.

19) Skostorlek?
35-36

20) Hur ofta är du på IKEA?
4-5 gånger om året kanske? Skulle kunna åka dit 1 gång i månaden men sorgligt nog delar ingen mitt starka intresse.

21) Om du hade fem miljoner över - vad skulle du köpa? Och du var tvungen att köpa något annars skulle de försvinna???
Vad skulle jag inte köpa? Skulle börja med körkort och bil, betala av CSN, boka resor och shoppa precis allt jag ville ha. Nya möbler skulle det bli också. Skulle ge mina familjemedlemmar allt de ville ha också och kanske en ny lägenhet. En egen häst kanske?

När det inte blir som man tänkt sig

Hej! Nu skulle jag egentligen varit på ett härligt yogapass och efter det skulle jag gått hem till Lina och haft en mysig sleepover med film och massa godis. Men tror ni att min kropp gick med på det? Nej! Är så jävla trött på att alltid ha ont någonstans, just nu är det magen som gör ont på samma sätt som när jag blev inlagd. Nu gör det tack och lov inte lika ont som den gången men jag tyckte att det var bäst att åka hem och lägga mig i soffan istället. Så jävla tråkigt!!!!

Jag blir så himla bitter på att jag alltid känner av något, antingen är det förkylning, huvudvärk, sömnbrist eller magont. Inga kommentarer om att jag borde kolla upp vad jag lider av tack, jag har redan gjort det 100 gånger och de hittar inget. Stressmage är den senaste gissningen och det låter väl i och för sig rimligt.

Nej, nu ska jag sluta gnälla över min skitkropp och gå och göra en kopp te. Sen ska jag ta med mig datorn in i sovalkoven (för resten av lägenheten ser ut som ett knarkarhem och jag orkar fan inte städa igen) och kolla på Breaking Dawn och tycka synd om mig själv. Imorgon är jag ledig, tur det.

Måndag

Hola!

Blus från Åhlens, älskar den!

 Vad gör ni denna måndag? Jag har varit ledig så jag har bara slappat omkring hemma och städat lite, läst i min bok, kollat på tv och ringt tråkiga samtal. Lite komiskt att jag ringde sammanlagt 7 samtal till 5 olika företag/myndigheter och endast två personer lyckades att bemöta mig både trevligt OCH kompetent. En till var visserligen kompetent men hade en attityd som inte var ok någonstans. De övriga två tänker jag inte ens nämna.

 Med tanke på att det ingår i mitt jobb att vara både trevligare än trevligast och att veta/kunna ta reda på att ifrån om ett vin innehåller sulfiter till om det levereras i en bastkorg så tycker jag att det är märkligt att inte andra företag strävar efter att vara i alla fall en aning kundorienterade. Jaja, fick ju som jag ville till slut ändå.

Avslutade dagen med att åka ut till Gillie och ta ut henne på en härlig uteritt i skogen. Så himla härligt ridväder och skönt att slippa stressa. Stannade kvar lite extra och kliade min "ponny" på rumpan, då blir man populär kan jag lova!

Nu ska jag strax hoppa in i duschen och sedan tror jag att jag ska leta upp någon bra film på Swefilmer.com. Superbra sida om man vill streama filmer och serier.

Hoppas att ni har haft en bra måndag!

Ge mig...

...semester från mitt liv

Dagen idag

Idag har det varit en dag med mycket blandade känslor. Början var riktigt kass och inget flöt på som det skulle, varken hemma eller på jobbet. Inte blev det bättre av att jag hade någon form av PMS och tyckte att allt i hela världen gick emot mig. Hela kroppen kändes trött och seg och det var inte långt till tårar vissa stunder. Kände mig så trött! Trots en natts bra sömn. Förstår inte min kropp ibland.

Men men, efter en dag av total bitterhet på allt i hela världen inklusive mig själv, släppte det mesta med ett yogapass som en av mina kollegor höll i. Härligt! har saknat yogan massor sen jag flyttade från Växjö för en miljon år sedan. Så nu är tanken att vi ska köra en gång i veckan. Ser verkligen fram emot det.

Nu väntar jag på Malin som är ute och fodrar hästarna, vi ska ta en kort kvällspromenad. Sedan är det dags att sova, behöver min skönhetssömn haha. 

Hoppas er tisdag har varit bra!

Lyxliv

Idag kände jag att jag var i stort behov av lite lyx och glamour. Mitt liv består ju annars av att vara på jobbet där man är skitig och svettig nästan jämt, hemma är de alltid något djur som har grisat ner och ute hos hästarna är man ju inte särskilt glammig. Sedan är det ju det här med att slappna av och släppa alla bekymmer som jag ska bli bättre på.

Så idag när jag var ledig hade jag bestämt mig för att ha en Lina-Dag. Med bara trevliga aktiviteter och bara sådant som får mig att må bra. Därför bokade jag in en helkroppsmassage och en ansiktsbehandling på Spa't. Nästan två timmar av lugn, avslappning och total harmoni. Jag är supernöjd!

Innan åt jag lunch med mamma och Anna och efteråt åkte jag hem till Cajsa och drack kaffe. Har även handlat mat och ridit ikväll.

Känns som en dag á la lyxfru från solsidan. Skulle kunna vänja mig vid den tillvaron. Om jag var tvungen alltså ;)

Imorgon är det tillbaka till verkligheten som gäller med jobb 10.50- 18.45 och tvättstuga. Men nu har jag ju laddat med energi så det ska nog gå bra!