Kom hem från gymmet nu och har precis ställt in en kycklingfilé med älsklingens goda marinad i ugnen. Är så hungrig. Det blev lite ändringar i passet idag eftersom typ hela Västervik vaknade imorse och tänkte "idag ska jag köra crosstrainer i sisådär 100 timmar". Eller nåt. Såhär blev det i alla fall:
17 min crosstrainer (uppvärmning)
30 min styrka
55 blandat, jogging och powerwalk på bandet.
Promenader till och från sammanlagt 25 min.
Lite udda tider men så blir det när det är många som ska samsas om grejerna :)
Nu blir det en dusch, mat och sen ska jag se vart Anders vill fika och ta mig dit. Är såå kaffesugen!!
//Lina
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar